이 훌륭한 알레르기 팁으로 모든 계절을 즐기세요.

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잦은 기침, 재채기, 콧물과 함께 눈이 붓고 가려운 경우 알레르기 환자일 가능성이 높다.

그 증상은 일반 감기와 혼동하기 쉽지만, 관리가 가능하다! 알레르기 증상을 관리하는 방법에 대한 조언은 계속 읽어보십시오.

먼지 진드기는 피할 수 없다.

침실에는 먼지 진드기가 번성한다.

그들은 대부분 베개와 매트리스에서 발견되는 죽은 피부 세포를 먹고 산다.

비열한 놈! 매트리스와 베개 케이스 커버를 지퍼와 함께 사용하여 이러한 것들을 피하십시오.

먼지 진드기를 없애려면 반드시 매주 뜨거운 물에 이불을 씻어야 한다.

곰팡이와 곰팡이를 막기 위해 화장실이 통풍이 잘 되는지 확인하십시오.

습하고 따뜻한 온도는 이런 흔한 알레르겐의 번식지를 만든다.

수건 걸이 또는 샤워 커튼 봉 위에 세탁물과 수건을 걸어라.

샤워 후에 선풍기를 꼭 틀어 놓도록 해.

선풍기를 사용할 수 없는 경우 비슷한 효과를 위해 대신 창문을 깨뜨릴 수 있다.

알레르기를 치료할 수 있는 처방전과 처방전 없이 살 수 있는 약이 수없이 많지만, 모두 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아니다.

만약 당신이 당신의 상황을 의사에게 설명한다면, 그 혹은 그녀는 당신에게 어떤 것이 효과가 있는지 보기 위해 다른 약과 치료법을 시도하도록 허락할 것이다.

이 방법을 사용하면 많은 돈을 쓰지 않고도 다른 약을 써볼 수 있다.

서부의 주에서는 올리브 나무를 풍경화에 첨가하는 것이 매우 인기를 끌고 있다.

불행히도, 이 나무들은 많은 꽃가루를 만들어낸다.

이 나무가 어떻게 생겼는지 알면 나무가 많이 있는 곳을 쉽게 피할 수 있다.

많은 경우에 꽃가루 문제를 없애기 위해 필요한 것은 매일 짧은 기간 동안 호스를 나무 쪽으로 향하게 하는 것이다.

알레르기 증상이 하루 중 몇 시에 발생하는지 주의하십시오.

아침 5시에서 10시 사이에 외출하는 것을 피하라.

이때 꽃가루가 가장 널리 퍼진다.

집을 비울 수 없을 때, 가능한 한 적은 시간을 밖에서 보내야 한다.

그것은 또한 최소한의 활동도 유지하는 데 도움이 된다.

알레르기 환자들을 위한 동종 요법들이 있다.

자연 요법을 사용하면 특정 알레르기 유발 물질에 대한 신체의 반응에 대항하여 싸울 수 있을 것이다.

이러한 치료법은 달리는 코와 알레르기와 관련된 가려움을 완화시킬 수 있다.

스트레스에 대처하는 새로운 방법을 배워라.

대부분의 사람들은 스트레스를 받는 것이 알레르기를 유발할 수 있다는 것을 알지 못한다.

그것은 특히 천식을 앓고 있는 사람들에게 적용된다.

스트레스 수준이 높을수록 알레르기 공격에 대한 민감도가 높아진다.

스트레스 해소는 천식이나 알레르기의 자동 치료법은 아니지만, 살면서 스트레스를 줄이는 것은 그러한 공격의 빈도를 낮출 수 있다.

항독제를 주의 깊게 선택하고 라벨을 반드시 읽으십시오.

이들 제품에는 알레르기를 유발할 수 있는 가혹한 성분이 들어 있어 피부에 발진이 생길 수 있다.

게다가, 화학물질이 모공 속으로 들어갈 수 있고, 이것은 반응을 더욱 악화시킨다.

이것은 너의 건강에 나쁘다.

현재 알레르기 약을 복용하고 있다면 처방전 없이 복용하더라도 항상 의사와 상의하십시오.

의사는 약물에 문제가 있을 수 있는 모든 증상을 인식하고 시간과 복용량에 대해 조언할 수 있을 것이다.

도시를 떠나기 전에, 알레르기 약을 가지고 가는 것을 기억하라.

여행 중에 어떤 알레르기가 생길지 예상할 수 없다.

알레르기가 있는 것에 따라, 당신이 가지고 오는 약의 종류는 다를 수 있다.

어떤 베나드릴은 사소한 반응에도 괜찮지만, 더 심한 알레르기에 대해서는 에피펜이 필요할 수도 있다.

여기에는 비상 공격을 좌절시킬 수 있는 에피네프린(Epinephrine)의 특정 작용이 포함되어 있다.

알레르기를 치료할 필요는 없다.

적절한 치료를 받으면 알레르기를 완전히 극복할 수 있다.

알러지 치료법을 아는 것이 통제력을 되찾기 위한 열쇠다.

이 가이드에 나와 있는 요령을 기억하면 알레르기가 있음에도 불구하고 더 잘 살 수 있을 것이다.

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